우리아이들 기초체력 이대로 좋을까요?
참여 글 수 51개
조회수 7,047
기간: 2012.07.06 ~ 2012.07.22
우리아이들 기초체력 이대로 좋을까요?
쉬는 시간이면 운동장에서 뛰어 놀고, 방과 후에는 골목길에서 친구들과 뛰어 놀던
우리 어린 시절과는 달리 요즘 아이들을 보면 실내에서 공부하고 컴퓨터 하는 시간이 많기 때문에
턱없이 운동량이 부족하다고 합니다.
이렇게 운동량이 부족할 경우, 기초 체력이 떨어지고 기초 체력이 없으면 공부할 때
집중력도 떨어질뿐더러 여러 가지 신체 불균형으로 자아정체성 형성에도 심각한 문제를 일으킬 수
있다고 합니다.
서구화된 식습관으로 아이들 체격은 옛날에 비해 눈에 띄게 커졌지만, 체질은 허약해져 비만아,
고혈압, 성인병 아동들이 증가하고 있는 현실을 볼 때 자라나는 우리 아이들을 위해 엄마들이 도움이
절실한 때인 것 같습니다.
주말에는 가족끼리 다같이 가까운 공원으로 나가 보는 것은 어떨까요?
[경향신문 2012.02.06]
체육시간에도 주요과목 공부를 해야 하는 우리 아이를 바라 보며
우리 엄마들의 생각은 어떠하신지?
운동 부족으로 인한 문제점은 없는지? 자유로운 의견을 나눠주세요
기간: 2012-07-6 ~ 2012-07-22
정성의견을 올려주신 20분께
[(광동)옥수수수염차340ML]를 모바일로 보내드려요~
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우리아이가 그러더군요.학원안가면 안되냐고요..그럼 살두 빠질것 같다고요..ㅠㅠ 저희아들 초6입니다.학교에서 쉬는시간 10분 화장실 갓다오기도 짧다더군요.더구나 체육시간두 학교 시험일정기간에는 시험공부시간으로 대체된다고...방과후 바로 학원으로 가는 아들녀석..집에오면 저녁7시가 훌쩍 넘는답니다. 오자마자 저녁을 후다닥먹고는 학교,학원숙제하기 바쁘답니다.인터넷으로 영어듣기해야지...아이가 보통 10시 넘어 잠드는듯해요.운동은 꿈에도 못꾼답니다.그래서인지 초6인데두 체중이 62키로나 나가서 걱정이네요.ㅜ앉아서 공부만하니 살이 찔밖에요.운동하자고하니 그시간에 잠좀 자잡니다.에고...얼마나 피곤햇으면..불쌍한 우리 아들이네요. 정말이지 살빼라는 소리를 못하겟어요.미안해서...일주일에 3번있는 학교 체육시간만이라도 아이들이 맘껏 뛰어놀수 있는 시간이 되면 좋으련만...공부가뭐라고..옛날 우리 어릴적 맘껏 뛰놀던때를 생각하면 지금 아이들은 정말 안쓰럽기 짝이없네요..
돼지원 | 2012.07.12
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입시위주의 공부도 중요하지만 정작 필요한건 건강이나 체력이 가장 중요한데 적어도 체육시간만큼은 체력을 위한 시간을 주었으면 좋겠습니다.
솔잎 | 2012.07.12
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체력이 있어야 공부도 되는건데,, 당장 눈앞의 시험점수에 급급한 엄마들에게도 책임은 있다고 봅니다
요즘 아이들은 체육도 하고 운동도 열심히 해야 체력도 길러지고 정신력도 맑아지는거 같애요 학교폭력도 공부에 대한 스트레스가 많아서 그렇다는데,, 체육시간을 통해 아이들이 서로 더 친밀해지는 시간도 되었으면 좋겠습니다 요즘 비만인 초등학생들도 많은데,, 체육시간도 국영수만큼 중요하다는걸 모두가 알았으면 좋겠어요 불행중다행 | 2012.07.11
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수업시간엔 열심히 수업하고 체육시간엔 주로 운동장에서 열심히 운동해서 스트레스를 풀어주었으면 좋겠어요. 인스턴트식품도 많이 안 먹도록 학교에서 홍보 많이 했으면 좋겠어요.
얼큰이 | 2012.07.11
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운동장에서 뛰어노는 시간이 줄어드는 경우가 많잖아요. 학원이다 예습,복습이다해서 다들 책상앞에 앉혀놓는 시간이 많아서인지 식사는 꼬박꼬박, 간식도 더 많이 먹게되는거 같아서 울 딸(초4)도 과체중으로 나왔어요. 덩치는 크지만, 기초체력은 떨어진듯 달리기 10분만 해도 숨이 찬다고 하네요. 그래서 요즘은 살도 뺄겸 운동도 할겸 줄넘기 1000개씩 도전했어요. 키도 많이 커진다고 하니깐, 더 하네요. 덕분에 저도 기다리는 시간에 이것저것 운동기구를 하니, 일석이조네요.
파란마음 | 2012.07.11
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요즈음은 사회전반적으로 자기 이미지 관리가 중요시되는 상황이라 초등학생 딸아이를 둔 엄마로서 건강을 위해서도 이미지 관리를 위해서도 기초체력 및 운동이 절대시 되는 것 같아요
우리 딸아이가 어렸을땐 수영 발레를 시켰고, 요즈음은 둘다 태권도에 흠뻑 빠져있답니다. 큰애가 좀 통통하던 편이었는데 태권도와 요가를 병행해 하면서 키도 많이 크고 몸매가 많이 예뻐진것 같애요. 그래서 당분간 태권도를 계속 시킬 생각이에요.본인들도 만족스러워하고 재미있어하고 해서 정말 다행이라 생각이 들고 어떨땐 저도 한번 배워보면 어떨까 하는 생각이 들어요. ~*^^* 크리스탈 | 2012.07.11
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맞아요..저희 큰애도 집에서 책보고 컴퓨터로 디자인하고, 음악프로 보느라 밖에는 전혀 안 나가네요.. 정말 걱정스러워요.예전처럼 운동회 연습도 한달씩 시키고 했으면 좋겠어요..
뺑덕아범 | 2012.07.11
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초딩2학년인 우리 아들은 요즘 노느라 너무 바빠서 전 그게 더 걱정인데요.ㅎㅎ물론 엄마인 저나 아빠가 아이를 사교육에 얽매이게 하는걸 싫어해서 게다가 저학년이다보니 놀때 실컷 놀게 해주자는 주의거든요.그렇다고 무작정 놀게 하는건 아니구요.기본적으로 학교 숙제나 매일 풀어야 할 두세장의 문제지는 있구요.강압적으로 의자에만 앉히기보다는 아이의 몸과 마음이 다 건강해질 수 있는 아이의 놀이시간도 갖게 해주자는거죠..ㅎ
오리콩 | 2012.07.11
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교육학 책에 운동을 꾸준히 하면 두뇌도 계발된다고 읽은 적이 있습니다. 사실 우리가 배우는 모든 과목이 어느게 더 중요하다, 덜 중요하다고 결코 단정지을 수 없겠지요... 모든 과목이 중요하니까요.. 체육 한 과목만 보더라도 안타까운게 현실입니다. 어느 한 시기만 운동하고, 체육시간에 우리가 주요과목이라고 부르는 과목을 공부해서 과연 우리가 얻는 득이 얼마나 클까요? 혹 잃어버리는게 더 많지 않을까 싶습니다.스포츠의 대중화와 평생운동이 아직은 희망사항이라 하더라도 체육시간만큼은 우리 아이들이 마음껏 뛰어놀고, 살과 살을 맞대고 운동할 수 있었으면 합니다. 반드시 기억합니다. 체육을 대체할 수 있는 수업은 없습니다. 체육시간은 체육시간으로 족합니다..!!!!!!!!!
아이와 나 | 2012.07.10
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체력은 평생을 살아가야할 최고의 밑거름이 되죠.오래 앉아서 시간에 &51922겨 공부하는 학생들을 보면 안타까운 현실이 맘아프네요.햇빛을 쪼이며 적당한 활동을 통해 신체를 움직일때 두뇌할동도 더욱 활발해지고 기분 전환도 되어 집중력도 높일수 있죠. 체력은 단기레이스가 아닌 장기 마라톤에서 빛을 발휘할수 있는 최종 목표에 도달하기 위해 준비해야할 기초자산이예요.적절한 교육 정책이 뒷받침되길 바래요.
wangnunyk | 2012.07.10
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