• ¿ÍÀÌÁî¿¡µà À̽´Åå
  • À̽´Åå¿¡ ±Û¾²±â
  • ¿ì³ú, Á³ú ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â ¼Õ³î¸² ³îÀÌ
  • ¸®½Ã¾È 

½Å»ý¾Æ Áß¿¡´Â ¼ÕÀ¸·Î ¹«¾ð°¡¸¦ Àâ±â ½ÃÀÛÇϸ鼭ºÎÅÍ ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ´õ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ¾Æ±âµéÀº ¾çÂÊ ¼ÕÀ» °°ÀÌ »ç¿ëÇϸç 2¼¼°¡ µÇ¸é¼­ ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ´õ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ°í 3-4¼¼°¡ µÇ¸é ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ¸¹ÀÌ ¾²°Ô µÈ´Ù. ¹°·Ð ¾Æ±â°¡ µ¹ Àü¿¡ ÇÑÂÊ ¼Õ¸¸À» ³»¹Ð°Å³ª Çϱ⵵ Çϴµ¥ ¾ÆÁ÷ º¯È­°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Ưº°ÇÑ Àǹ̴ ¾ø´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾Æ±âµé ´ëºÎºÐÀº ³ªÁß¿¡ ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ°¡ µÈ´Ù. ¶Ç 1-2¼¼°æ¿¡ ¿Þ¼ÕÀâÀÌ¿´À¸³ª ÀÚ¶ó¸é¼­ ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ·Î ¹Ù²î´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿Þ¼ÕÀâÀÌÀÎÁö ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌÀÎÁö 1¼¼ Àü¿¡´Â ÆÇ´ÜÇϱⰡ ¾î·Á¿ì¸ç 5¼¼ ÀÌÈÄ°¡ µÇ¾î¾ß Á¤È®È÷ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.


¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ°¡ µÇ´Â °ÍÀ̳ª ¿Þ¼ÕÀâÀÌ°¡ µÇ´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ¼±ÃµÀûÀ¸·Î °áÁ¤µÈ °ÍÀÌÁö ºÎ¸ð°¡ ¾î´À ¼ÕÀ» ´õ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϵµ·Ï À¯µµÇؼ­ ¹Ù²î°Å³ª ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ³ú´Â ÀÌ¹Ì ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ¿Í ¿Þ¼ÕÀâÀÌ·Î »çÀü¿¡ ÀÔ·ÂÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¿Þ¼ÕÀâÀÌ´Â ÁַΠž ¶§ºÎÅÍ Å¸°í³ª´Â °ÍÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ¸ç ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ³à Áß 75%°¡ ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ°¡ µÈ´Ù. ¾Æºü°¡ ¿Þ¼ÕÀâÀÌ¸é ¾Æµéµµ ¿Þ¼ÕÀâÀÌÀÏ È®·üÀÌ ³ô´Ù.

¡¡ 

¿Ö ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ´Ù¸¥ ¼Õº¸´Ù ¸¹ÀÌ ¾µ±î?

ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ´Ù¸¥ ¼Õº¸´Ù ¸¹ÀÌ ¾²´Â ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¾ÆÁ÷ ¿ÏÀüÈ÷ ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀϺΠ°ïÃæµéÀ» Æ÷ÇÔÇؼ­ ´ëºÎºÐÀÇ µ¿¹°µéÀº ¾î´À ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ´õ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¾î¸Ó´Ï ¹î¼Ó¿¡ ÀÖÀ» ¶§ žƴ ¿À¸¥ÂÊÀ» ¾à°£ ´õ ¼±È£ÇÑ´Ù. ¾Æ¸¶µµ ³ú¿¡¼­ ³ª¿À´Â ½Å°æÀÌ ½ÅüÀÇ ¿ÞÂʺ¸´Ù´Â ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î È帣´Â °ÍÀÌ ¸¹±â ¶§¹®ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. 10¸íÀÇ ¾ÆÀÌ Áß 1¸íÀÌ ¿Þ¼ÕÀâÀÌ¸ç ±×Áß¿¡¼­ 2¸íÁß 1¸íÀº ½ÇÁúÀûÀÎ ¾ç¼ÕÀâÀÌ´Ù. ³²¾Æ°¡ ¿©¾Æº¸´Ù´Â ¿Þ¼ÕÀâÀÌ°¡ ¸¹´Ù. ¹ß´ÞÀü¹®°¡ °ÔÁ©Àº ¾Æ±â°¡ ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ºñ´ëĪ ±äÀå°æ¹Ý»ç¶ó´Â ½Å»ý¾Æ¹Ý»ç¿¡¼­ À¯·¡ µÈ °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇÏÁö¸¸ »çȸÀû ¾Ð·Â°ú ¸ð¹æÀÌ ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ¸¹ÀÌ ¾²´Â ÁÖµÈ ÀÌÀ¯¶ó°í ÁÖÀåÇÏ´Â ½É¸®ÇÐÀÚµµ ÀÖ´Ù.

¿©¾Æ´Â ³²¾Æº¸´Ù ÀÎÇüÀ̳ª ¾Æ±â¸¦ ¿Þ¼ÕÀ¸·Î ÀâÀ¸·Á´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¾ðÁ¦ ÀÌ·¯ÇÑ ¼ºÇâÀÌ ¹ßÀüµÇ´ÂÁö´Â ÃßÃø¸¸ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù. ÇÑÂÊ ¹ßÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ºñ±³Àû ¼ÕÀÇ °æ¿ìº¸´Ù´Â ÀûÀºµ¥ ½ÇÁ¦·Î ÇнÀµÈ ±â¼ú¿¡ ´ëÇؼ­´Â ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ »ç¿ëÇصµ ´Ù¸® Çϳª·Î ¶Ù°Å³ª ¼³ ¶§¿¡´Â ´Ù¸¥ ÂÊ ´Ù¸®¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Õ¿¡ ´ëÇؼ­µµ ±Û¾²±â³ª °¡À§ÁúÇϱâ ȤÀº Ä«µå³îÀÌ¿Í °°Àº ÇнÀµÈ ±â¼úÀº ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ¼ÕÀ¸·Îµµ ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

±×·¯¸é ¾î´À ¼ÕÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¾²´À³Ä¿¡ µû¶ó ¾ÆÀÌÀÇ Ã¢ÀÇ·ÂÀ̳ª Áö´É¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ³¯±î? ½ÖµÕÀÌ, ¿îµ¿ÀÌ µÐÇÑ ¾ÆÀÌ, °æ·Ã¾Æ, Á¤½ÅÁúȯÀÚ, õÀç ±×¸®°í ¹üÁËÀÚ Áß¿¡´Â ¿Þ¼ÕÀâÀÌ°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù. ¶Ç ¿Þ¼ÕÀâÀÌ ¾ÆÀÌ°¡ ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ ¾ÆÀ̺¸´Ù ÇнÀÀå¾Ö µîÀÌ ¿Ã È®·üÀÌ ¸¹Àºµ¥, Ãâ»ý ½Ã ½ºÆ®·¹½º³ª ¹ß´ÞÀå¾Ö µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ¿Þ¼ÕÀ» ´õ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àֱ⠶§¹®À¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. ±×·¯³ª ¸ðµç ¿Þ¼ÕÀâÀÌ°¡ ¹Ì¼¼ÇÑ ³ú¼Õ»óÀÌ ÀÖ´Ù´Â ÁÖÀåÀº ¸ÂÁö ¾Ê´Ù. Æò±ÕÀûÀ¸·Î À§´ëÇÑ Àι° °¡¿îµ¥´Â ¿Þ¼ÕÀâÀÌ°¡ ¸¹´Ù. ƯÈ÷ ¿¹¼úºÐ¾ß¿¡¼­ÀÇ ¿Þ¼ÕÀâÀÌÀÇ È°¾àÀº µÎµå·¯Áø´Ù. ¿Þ¼ÕÀâÀÌ´Â ¿ì³ú°¡ ¹ß´ÞÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

¡¡ 

¾çÂÊ ¼ÕÀ» ´Ù »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ°¡ À¯´ÉÇÏ´Ù¿Ö ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» ´Ù¸¥ ¼Õº¸´Ù ¸¹ÀÌ ¾µ±î?

´ëºÎºÐÀÇ ¿Þ¼ÕÀâÀÌ´Â ¿À¸¥¼ÕÀâÀÌÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. º¸Åë ÇÑÂÊ ¼Õ¸¸À» ¾²´Â ÀÏÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ±Û¾²±â, °¡À§·Î ÀÚ¸£±â¿Í °°Àº ÇнÀÀ» ÅëÇÏ¿© ÀÌ·ç¾îÁö´Â ±â¼ú¿¡ À־´Â ³²¿© ¸ðµÎ¿¡¼­ ¿À¸¥¼ÕÀâÀ̳ª ¿Þ¼ÕÀâÀÌ°¡ Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Ù. ¾çÂÊ ¼ÕÀ» ´Ù »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ´Â ÇÑÂÊ ¼ÕÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¾ÆÀ̺¸´Ù À¯´ÉÇÏ´Ù. »ç½Ç ÇÑÂÊ ¼ÕÀÇ ±â¼úÀÌ ¹Ì¼÷ÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ´Ù¸¥ ÂÊ ³úÀÇ ÀÌ»ó°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

Àü³ú¸¦ ¹ß´Þ½ÃÅ°±â À§ÇÏ¿© ¾ç¼Õ³îÀ̸¦ °­Á¶ÇÏ´Â ±³À°ÀÌ °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª µÎ³ú ¹ß´ÞÀº ¾ç¼Õ³îÀ̸¸ ÇÑ´Ù°í µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ½ÅüÀڱذú ½Åü³îÀÌ°¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ È£±â½ÉÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í ³ú¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î¾ß¸¸ °¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±»ÀÌ ¾ç¼Õ³îÀÌ°¡ µÎ³ú¸¦ ¹ß´Þ½ÃŲ´Ù°í »ý°¢ÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¾î¶² ³îÀÌ¶óµµ ¾î¸Ó´Ï°¡ ¾î¶»°Ô À¯µµÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ÀÚ±ØÀ¸·Î ¿ì³ú°¡ ¹ß´ÞÇϸé Á³úµµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ß´ÞÇϸ鼭 Àü³ú°¡ °ñ°í·ç ¹ß´ÞÇÏ¿© âÀǷ°ú »ç°í·ÂÀ» ¹ß´Þ½ÃŲ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ·¹¿À³ª¸£µµ ´ÙºóÄ¡´Â ȸȭ, Á¶°¢ µîÀÇ »ó»ó·Â°ú âÀÇ·ÂÀ» ´ã´çÇÏ´Â ¿ì³ú¿Í ¼öÇÐ, °úÇÐ, ÀÇÇÐ, °ÇÃà µîÀÇ ºÐ¼®·Â°ú ³í¸®·ÂÀ» ´ã´çÇÏ´Â Á³ú°¡ ¸ðµÎ ¹ß´ÞÇÑ ¿¹¼ú°¡ÀÌ´Ù. ´Ùºóġó·³ ¾ÆÀ̸¦ Á³ú¿Í ¿ì³ú°¡ °í¸£°Ô ¹ß´ÞµÇµµ·Ï ±â¸£´Â °ÍÀÌ ºÎ¸ðÀÇ ¹Ù¶÷ÀÌ´Ù. ¼Õ³î¸² ³îÀ̸¦ ÅëÇÏ¿© Á³ú¿Í ¿ì³ú ¸ðµÎ ¹ß´Þ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

 

 

¿ì³ú¹ß´ÞÀ» À§ÇÑ ¼Õ³î¸² ³îÀÌ

¡®¸ð³ª¸®ÀÚ¡¯, ¡®ÃÖÈÄÀÇ ¸¸Âù¡¯ µîÀÇ ¶Ù¾î³­ ¿¹¼úÀÛÇ°Àº ¿ì³ú¹ß´Þ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ì³ú´Â ±×¸²À̳ª À½¾Ç °¨»ó, ½ºÆ÷Ã÷ È°µ¿ µîÀÇ Á÷°üÀûÀ¸·Î »óȲÀ» ÆľÇÇÑ´Ù. ¿ì³ú°¡ ¹ß´ÞÇÏ¸é ¿¹Ã¼´ÉÀ̳ª Ãß»óÀû »ç°í, °ø°£ÀνĴɷÂ, âÀÇ·Â µîÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù.


ù°, ½ÅüÀÇ ¿ÞÂÊ¿¡ ¸¹Àº ÀÚ±ØÀ» ÁÖµµ·Ï Ç϶ó. ¿ÞÂÊÀÇ °¨°¢Àº ¿ì³ú·Î °¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ¿Þ¼ÕÀ¸·Î ¾çÄ¡ÁúÇϱâ, ÀüÈ­ ¹Þ±â, ¸Ó¸® ºø±â µîÀ» Çغ¸ÀÚ. ¿Þ¹ß·Î °øÂ÷±â µîÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.


µÑ°, ½Ã¼±À» ¿ÞÂÊÀ¸·Î ÇâÇϵµ·Ï Ç϶ó. ¸ðºôÀ̳ª Àå³­°¨ÀÇ À§Ä¡¸¦ ¿ÞÂÊÀ¸·Î ¹èÄ¡ÇØ ½Ã¼±ÀÌ ¿ÞÂÊÀ» ÇâÇϵµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸²Ã¥µµ ¿ÞÂÊ Æí¿¡ µÎ¾î Ã¥ÀåÀ» Áã°Å³ª ³Ñ±æ ¶§¿¡µµ ¿ÞÂÊ ¼ÕÀ» ¸¹¾Æ »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ.


¼Â°, º¯È­¸¦ ÁÖ´Â ÆÛÁñ ³îÀ̸¦ ÇÏÀÚ. ¿ì³ú´Â ³¸¼± ȯ°æÀ» Á¢ÇÒ ¶§ °¨Á¤À» Á¶ÀýÇÑ´Ù. ¼Õ³î¸² ³îÀ̸¦ ÇÏ´õ¶óµµ ³¸¼³Áö¸¸ »õ·Î¿î °ÍÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½ÃµµÇÏÀÚ. ÆÛÁñµµ º¯È­¸¦ Á־ Á¦½ÃÇÏÀÚ.


³Ý°, Ã¥ÀåÀ» »¡¸® ³Ñ°Ü ±×¸²Ã¥À» º¸ÀÚ. ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã¾ß¿¡ ÇÑ ¹ø¿¡ µé¾î¿Â ÀÚ±ØÀ» Èí¼öÇÏ¸é °ø°£Áö°¢ ¹× Ã߸®·ÂÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

´Ù¼¸Â°, ¼Õ³î¸² ³îÀ̸¦ ÇÒ ¶§ Ŭ·¡½Ä À½¾ÇÀ» ÀÚÁÖ µé·ÁÁØ´Ù. ¾ÈÁ¤µÈ ¼Ò¸®ÆÄÀåÀÌ ¿ì³ú¿Í °ü·ÃµÈ ³ú½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù.

¡¡ 

Á³ú¹ß´ÞÀ» À§ÇÑ ¼Õ³î¸² ³îÀÌ

¡®ÀÎüºñ·Ê¡¯, ¡®¿ø±Ù¹ý¡¯ µîÀÇ ºÐ¼®ÀûÀÌ°í ³í¸®ÀûÀÎ ¿ø¸®´Â Á³ú°¡ ¸¸µé¾î³½´Ù. Á³ú°¡ ¹ß´ÞÇÏ¸é ¼ýÀÚ³ª ¹®ÀÚÀÇ ÀÌÇØ, ¾ð¾î±¸»ç´É·Â, Á¶¸®¿¡ ¸Â´Â »ç°í µîÀÇ ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù.


ù°, ¹Ýº¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼Õ³î¸² ³îÀ̸¦ ÇÏÀÚ. ¾Æ´Â °ÍÀ» Åä´ë·Î ¹Ýº¹ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ º¹ÀâÇÑ °ÍÀ» ´Ü¼øÈ­½ÃÄÑ ½±°Ô ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


µÑ°, ºí·Ï ½×±â¸¦ ÇÏÀÚ. ºí·Ï³îÀÌ´Â ½Ã°£ ¹× ºÐ¼®±â´ÉÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¼øÂ÷ÀûÀÎ °³³äÀ» ±æ·¯ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.


¼Â°, ¼ýÀÚ¿Í ±âÈ£¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¼Õ³î¸² ³îÀ̸¦ ÇÏÀÚ. ¼ýÀÚ¿Í ±âÈ£¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ Å°¿öÁÖ¸é ¹®Á¦¸¦ ÅëÇÕÇÏ°í ÀÌÇØÇÏ´Â ´É·Â±îÁö Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.


³Ý°, ±×¸²Ã¥À» ÀÐÀ» ¶§´Â ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¤¾î°¡¸é¼­ ÀÐÀÚ. ƯÈ÷ ±â¾ï·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇØ ±ÛÀÚ¸¦ »© ³õ°í Àд ¾ÆÀÌ´Â ½Ã°£À» °¡Áö°í ¼Õ°¡¶ôÀ» ÇϳªÇϳª ¤¾î°¡¸é¼­ Àд °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


´Ù¼¸Â°, ¼Õ³î¸²À» ¼÷·Ã½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¼Õ³î¸² ³îÀ̸¦ ÇÏÀÚ. ¹Ø±×¸² »öÄ¥Çϱ⳪, ¼¶¼¼ÇÑ ±×¸² °¡À§·Î ¿À¸®±â µî ¹Ýº¹°ú ¼÷·ÃµÈ °æÇèÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â ¼Õ³î¸² ³îÀÌ´Â ºÐ¼®ÀûÀÌ°í ³í¸®ÀûÀÎ »ç°í·ÂÀ» Å°¿î´Ù.

¡¡ 

 

¡¡Àü³ú¹ß´ÞÀ» À§ÇÑ Àå³­°¨°ú ¾ç¼Õ³îÀ̵é


¡á 0-6°³¿ù

½Å»ý¾Æ ½Ã±â¿¡´Â ¾ç¼ÕÀ¸·Î ¹°°ÇÀ» ÀâÀ» ¼ö ¾ø´Â ½Ã±âÀ̹ǷΠû°¢°ú ½Ã°¢À» µ¿½Ã¿¡ ÀڱؽÃų ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼Ò¸®°¡ ³ª´Â ¸ðºô µîÀÌ ÁÁÀ¸¸ç 5°³¿ùÀÌ µÇ¸é ¾ç¼ÕÀ» ½á¼­ »ç¹°À» ÀâÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÃË°¢ °ø, ÀÚ±ØÁÖ»çÀ§ µîÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.


¡á 6-12°³¿ù

ÇÑ ¼ÕÀ¸·Î ÀâÀº °ÍÀ» ´Ù¸¥ ¼ÕÀ¸·Î ¹Ù²ã µé°Å³ª ¾ç¼ÕÀ¸·Î µé ¼ö°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ Èçµé¸é ¼Ò¸®°¡ ³ª´Â µþ¶ûÀÌ, °Çµå¸®¸é ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¿À¶ÒÀÌ, ¼Ò¸®°¡ ³ª´Â °ø µîÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ·± Àå³­°¨À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾Æ±â·Î ÇÏ¿©±Ý ±â¾î ´Ù´Ï°Ô ÇÏ´Â °Íµµ Àü³ú ¹ß´Þ¿¡ Áß¿äÇÏ´Ù.


¡á 12-18°³¿ù

ÀÏ»ó¿ëÇ°¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö´Â ¶§À̹ǷΠÁöÆÛ¸¦ ³»¸®°Å³ª, Å« ´ÜÃ߸¦ ä¿î´Ù°Å³ª, ±¸½½À» ²ç´Â µîÀÇ ³îÀ̸¦ ÇÏ¿© °¡´ÉÇÑ ¹üÀ§ ³»ÀÇ »ýȰüÇèÀ» ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.


¡á 18-24°³¿ù

°È°í, ´Þ¸®°í, ¿À¸£´Â ÀÏ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ±âÀÇ ¸öÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô »ç¿ëÇϵµ·Ï ³îÀÌÅÍ¿¡¼­ ³î ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ´Ã·ÁÁÙ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. Á¶°¢ ¸ÂÃß±â, ³ª¹«ºí·Ï, ±×¸² µµ±¸ µîÀÌ ¼Ò±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â Áß¿äÇÑ Àå³­°¨ÀÌ´Ù.


¡á 24-36°³¿ù

°¡¸£ÃÄÁÖÁö ¾Ê¾Æµµ ³ë·¡ÇÏ°í ÃãÃß°í ±×¸²À» ±×¸®´Â ¶§ÀÌ´Ù. ´Ù·ç±â ½¬¿î ¸®µë ¾Ç±â³ª ±×¸²À» ±×¸± ¼ö ÀÖ´Â ±½°í ¼±¸íÇÑ Å©·¹¿ë µîÀº ÁÁÀº Àå³­°¨ÀÌ´Ù. ¿ªÇÒ³îÀ̸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã±âÀ̹ǷΠ¼Ò²ß³îÀ̳ª ¹Ì´Ï¾îÃÄ µîÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.


¡á 36°³¿ù ÀÌÈÄ

¾îÈÖµµ ±Þ¼ÓÇÏ°Ô ´Ã¾î°¡°í ¼ö °³³äµµ »ý±â¹Ç·Î ÇнÀ°ú °ü·ÃÇÑ Àå³­°¨°ú Çùµ¿³îÀÌ°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¶Ç·¡ÀÇ ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ³î ¼ö ÀÖ´Â Àå³­°¨ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. âÁ¶¼º°ú ¿¹¼ú¼ºÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â Å©·¹¿ë, ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Ä¥ÇÏ´Â ±×¸²¹°°¨, À½¾Çµµ±¸, ¼ö¸¦ °¡¸£Ä¡±â À§ÇÑ °ÔÀÓ Àå³­°¨, ¼Ò±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â °¡À§¿Í »öÁ¾ÀÌ µî âÀǷ°ú »ç°í·ÂÀ» µ¿½Ã¿¡ Å°¿öÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

+10
¼Ò°¨¾²±â
¸®ºä¼Ò°¨¸ñ·Ï