- À¯Ä¡¿ø ¼±Åýà üũÇؾßÇÒ 10°¡Áö »çÇ×µé
- Á¦´Ï
1. À¯Ä¡¿øÀÇ °Å¸®
º¸Åë ¼ÅƲ¹ö½º¸¦ Ÿ°í 15ºÐ¿¡¼ 20ºÐÁ¤µµ°¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÏ°í, 
À¯Ä¡¿ø°¡´Â ±æÀÌ ºù µ¹¾Æ°¡Áö´Â ¾Ê´ÂÁö È®ÀÎÇغ¾´Ï´Ù.
 
2. ¿øÀå´Ô ¸¶Àεå
¿øÀå´ÔÀÌ ¾î¶² ºÐÀÎÁö¿¡ µû¶ó ¼±»ý´ÔµéÀÇ ÀçÁ÷±â°£ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖµíÀÌ, ÀÌ°ÍÀú°Í ¸¹ÀÌ ¹°¾îº¸°í ¾ÆÀÌµé ±³À°¿¡ ¾î¶² ¹æÇâÀ» °¡Áö°í°è½ÅÁö ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
 
3. À¯Ä¡¿ø Á¤¿ø°ú ¹Ý Á¤¿ø
À¯Ä¡¿ø Á¤¿øÀÌ ÃÑ ¸î¸íÀÌ°í, ³ªÀ̺° Çб޼ö´Â ¸î °³ÀÎÁö, ÇÑ ¹Ý¿¡ ¾ÆÀ̵éÀº ¸î¸íÀÎÁö ¾Ë¾Æº¾´Ï´Ù. º¸Åë Çѹݿ¡ (5-7¼¼) 20¸íÁ¤µµÀÔ´Ï´Ù.
 
4. ±Þ½Ä°ú °£½Ä
À¯Ä¡¿ø ¼±Åÿ¡ ÀÖ¾î Á¤¸» Áß¿äÇÑ Á¡Àº ¹Ù·Î ¸Ô°Å¸®ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Á¢ À¯Ä¡¿ø¿¡¼ Á¶¸®¸¦ ÇÏ´ÂÁö À§Å¹¾÷ü°¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇغ¾´Ï´Ù.
 
5. üÀ°È°µ¿
À¯Ä¡¿ø¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¹è¿ì´Â°Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ÇÑÂü ÀÚ¶ó³ª°í »çȸ¼ºÀ» ÀÍÇô¾ßÇϱ⶧¹®¿¡ üÀ°È°µ¿µµ ¸¹ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¸î¹øÀÇ Ã¼À°¼ö¾÷ÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇغ¾´Ï´Ù.
 
6. ¹æ°úÈÄ ¼ö¾÷
¹æ°úÈÄ È°µ¿½Ã ¾î¶² ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸°í, °¡°ÝÀº ¾ó¸¶ÀÎÁö »ìÆ캾´Ï´Ù.
 
7. ¿øº¹/ÇϺ¹/üÀ°º¹
°¢°¢ÀÇ ºñ¿ëÀÌ ¾ó¸¶ÀÎÁö, Ȥ Á¹¾÷»ýµé¿¡°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´ÂÁö »óÀÇÇغ¾´Ï´Ù.
 
8. º¸À°·áÁö¿ø
º¸À°·áÁö¿øÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¹Ì¸® üũÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
 
9.À¯Ä¡¿ø ÁÖº¯ ȯ°æ
³Ê¹« ¿Üµý °÷À̳ª ÀÎÀûÀÌ µå¹®°÷Àº ¾Æ´ÑÁö,
Âþ±æÀÌ ¹Ù·Î ¾Õ¿¡ Àִ°ǾƴÑÁö ²Ä²ÄÈ÷ µÑ·¯º¸¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
 
10. ÀçÇлý ¾ö¸¶µéÀÇ ÀÔ¼Ò¹®
±îÆ䳪 ÀÎÅͳݰ˻öÀ» ÅëÇØ À¯Ä¡¿ø¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ°í, µ¿³× ³îÀÌÅÍ¿¡ Çѽ𣸸 ¾É¾ÆÀ־ À¯Ä¡¿ø»ý ¾ö¸¶µéÀÇ À̾߱⸦ µéÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.